Хочешь похудеть - спроси меня как
консультации НЕспециалистов!
-
- Сообщения: 23467
- Зарегистрирован: 07 май 2008, 23:38
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
-
- Сообщения: 17850
- Зарегистрирован: 23 дек 2005, 23:57
- Настоящее имя: Ди
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
коллеги купили Леовит "Худеем за неделю", 800 руб. недельный комплекс
буду наблюдать за ними
буду наблюдать за ними
-
- Сообщения: 23467
- Зарегистрирован: 07 май 2008, 23:38
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
-
- Сообщения: 6260
- Зарегистрирован: 24 июн 2009, 12:41
- Откуда: смоленск
- Благодарил (а): 68 раз
- Поблагодарили: 35 раз
- Контактная информация:
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
отчет буду ждатьDianka писал(а):коллеги купили Леовит "Худеем за неделю", 800 руб. недельный комплекс
буду наблюдать за ними
Я женщинам не доверяю, они коварны и хитры. Они на ногти клеят ногти, рисуют брови на бровях.(с)
- Сказка
- Сообщения: 1062
- Зарегистрирован: 28 мар 2008, 13:49
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 4 раза
- Контактная информация:
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Dianka писал(а):коллеги купили Леовит "Худеем за неделю", 800 руб. недельный комплекс
Академик Иосиф, посмотрела специально состав киселя очищающего, который сейчас собираюсь употребить: нет опасной химии.
-
- Сообщения: 23467
- Зарегистрирован: 07 май 2008, 23:38
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Любопытно. Не прикупить ли такой жеСказка писал(а):Dianka писал(а):коллеги купили Леовит "Худеем за неделю", 800 руб. недельный комплекс
Академик Иосиф, посмотрела специально состав киселя очищающего, который сейчас собираюсь употребить: нет опасной химии.
-
- Сообщения: 23467
- Зарегистрирован: 07 май 2008, 23:38
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Где ещё можно душевно жахнуть и закусить с огорода?TheBest писал(а):С детства ненавижу дачу.
-
- Сообщения: 17850
- Зарегистрирован: 23 дек 2005, 23:57
- Настоящее имя: Ди
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
"супер-контик", конечно, полезнее)))Академик Иосиф писал(а):Химия - вредно
-
- Сообщения: 17850
- Зарегистрирован: 23 дек 2005, 23:57
- Настоящее имя: Ди
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
через неделю отпишусьelelena писал(а):отчет буду ждатьDianka писал(а):коллеги купили Леовит "Худеем за неделю", 800 руб. недельный комплекс
буду наблюдать за ними
-
- Сообщения: 32879
- Зарегистрирован: 14 апр 2006, 10:24
- Откуда: Австралия
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Кисель - просрочка??
Beginnings are usually scary and Endings are ussually sad,but is everything in between that makes it all worth living...
-
- Сообщения: 32879
- Зарегистрирован: 14 апр 2006, 10:24
- Откуда: Австралия
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Посмотрел, срок годности два года. Норм.
Beginnings are usually scary and Endings are ussually sad,but is everything in between that makes it all worth living...
-
- Сообщения: 23467
- Зарегистрирован: 07 май 2008, 23:38
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Он у меня, кстати, щас с собойDianka писал(а):"супер-контик", конечно, полезнее)))Академик Иосиф писал(а):Химия - вредно
-
- Сообщения: 17850
- Зарегистрирован: 23 дек 2005, 23:57
- Настоящее имя: Ди
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
сидят - страдают, кофе для похудения выпили, а теперь есть хотят
на обед суп в пакетике и картофель)
на обед суп в пакетике и картофель)
-
- Сообщения: 17850
- Зарегистрирован: 23 дек 2005, 23:57
- Настоящее имя: Ди
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
отраваАкадемик Иосиф писал(а): Он у меня, кстати, щас с собой
-
- Сообщения: 12723
- Зарегистрирован: 04 май 2011, 15:16
- Настоящее имя: Владимир
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Что-бы такого съесть, побольше и повкуснее, чтобы похудеть.
Мечты-мечты.
Ёся, у меня в офисе есть гантеля советская 12кг, 2 квадратные гири для проверки лифтов по 20 кг. и пружинный эспандер. Последний, кроме чисто физической нагрузки может осуществлять функцию эпиляции лишней (и не очень) шерсти на спине или груди, зависит от хвата.
Я могу дать тебе всё это в аренду, но знаю, ты не возьмёшь, т.к. чрезвычайно ленив. К тому же, результата похудения не будет, т.к. покачавшись ты опять нажрёшься, чтобы компенсировать потраченные калории.
Дочка ходила в какую-то контору, чтобы сбросить вес. В конторе следили за диетой клиентов и убивали всех до полусмерти всякими упражнениями. Я не верил, но польза была, дочка снизила вес. Хотя поначалу приходила с качалки и смотрела на еду как зверь, и я гнал её с кухни. Потом она привыкла и контролировала себя сама. Правда, там все друг перед другом стыдятся не худеть, и потому держат себя в руках.
Некоторое время назад моя супруга резко похудела после панкреатита и теперь держится в облегчённом виде и ей это очень нравится. Дочка удивлялась, что она пашет в похудетельной конторе и худеет почуть, а мама не пашет, и худеет.
А всё, оказывается, просто. Мама ест меньше, чем наша французская бульдожка, и ходит по Реадовскому парку ежедневно (почти) 3-4км.
Сын, с год назад набрал больше 20 кг. перестал помещаться во всю свою одежду и потом сам стал худеть. Когда мы заметили это, спросили его, что он делает. И он сказал свой рецепт, который я здесь постоянно твержу - ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ! И всё.
Кстати, только я в нашей семье в одной поре. Хотя, животик есть и он меня смущает. А когда я хочу его изничтожить, жена говорит Нет! Иначе будешь опять как пацан.
А все эти кисели имеют целью лишь слабительный эффект.
Мне вообще странно слышать от человека, работающего среди врачей, что он толстый. Давно известный факт - чем больше вес, тем больше проблем со здоровьем. В фильме, что я привёл выше меня поразил факт - в мире, на одного умершего от голода девять умирают от обжорства.
Подумайте об этом, и просто понемногу сдерживайте себя в питании. Организм во всём имеет привычку или инерцию и будет сопротивляться. К этому надо быть готовым. Однако по прошествии небольшого времени он привыкнет, а потом ему станет хорошо от лёгкости.
Мы едим чтобы жить, а не живём чтобы есть.
Мечты-мечты.
Ёся, у меня в офисе есть гантеля советская 12кг, 2 квадратные гири для проверки лифтов по 20 кг. и пружинный эспандер. Последний, кроме чисто физической нагрузки может осуществлять функцию эпиляции лишней (и не очень) шерсти на спине или груди, зависит от хвата.
Я могу дать тебе всё это в аренду, но знаю, ты не возьмёшь, т.к. чрезвычайно ленив. К тому же, результата похудения не будет, т.к. покачавшись ты опять нажрёшься, чтобы компенсировать потраченные калории.
Дочка ходила в какую-то контору, чтобы сбросить вес. В конторе следили за диетой клиентов и убивали всех до полусмерти всякими упражнениями. Я не верил, но польза была, дочка снизила вес. Хотя поначалу приходила с качалки и смотрела на еду как зверь, и я гнал её с кухни. Потом она привыкла и контролировала себя сама. Правда, там все друг перед другом стыдятся не худеть, и потому держат себя в руках.
Некоторое время назад моя супруга резко похудела после панкреатита и теперь держится в облегчённом виде и ей это очень нравится. Дочка удивлялась, что она пашет в похудетельной конторе и худеет почуть, а мама не пашет, и худеет.
А всё, оказывается, просто. Мама ест меньше, чем наша французская бульдожка, и ходит по Реадовскому парку ежедневно (почти) 3-4км.
Сын, с год назад набрал больше 20 кг. перестал помещаться во всю свою одежду и потом сам стал худеть. Когда мы заметили это, спросили его, что он делает. И он сказал свой рецепт, который я здесь постоянно твержу - ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ! И всё.
Кстати, только я в нашей семье в одной поре. Хотя, животик есть и он меня смущает. А когда я хочу его изничтожить, жена говорит Нет! Иначе будешь опять как пацан.
А все эти кисели имеют целью лишь слабительный эффект.
Мне вообще странно слышать от человека, работающего среди врачей, что он толстый. Давно известный факт - чем больше вес, тем больше проблем со здоровьем. В фильме, что я привёл выше меня поразил факт - в мире, на одного умершего от голода девять умирают от обжорства.
Подумайте об этом, и просто понемногу сдерживайте себя в питании. Организм во всём имеет привычку или инерцию и будет сопротивляться. К этому надо быть готовым. Однако по прошествии небольшого времени он привыкнет, а потом ему станет хорошо от лёгкости.
Мы едим чтобы жить, а не живём чтобы есть.
Ваш Люцифер △ 666
-
- Сообщения: 12723
- Зарегистрирован: 04 май 2011, 15:16
- Настоящее имя: Владимир
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Dianka писал(а):отраваАкадемик Иосиф писал(а): Он у меня, кстати, щас с собой
Ваш Люцифер △ 666
-
- Сообщения: 23467
- Зарегистрирован: 07 май 2008, 23:38
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- TheBest
- Сообщения: 13222
- Зарегистрирован: 08 фев 2005, 14:36
- Благодарил (а): 11 раз
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Владимир13, Имхо, не жрать нужно меньше, а жрать нужно разумней.
Не сосиски и макароны, а мясо и овощи.
Не сосиски и макароны, а мясо и овощи.
-
- Сообщения: 12723
- Зарегистрирован: 04 май 2011, 15:16
- Настоящее имя: Владимир
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
-
- Сообщения: 23467
- Зарегистрирован: 07 май 2008, 23:38
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Мне готовить не лень. Даже наоборот, я люблю это дело. Мне лень мыть тонны посуды после готовки.
-
- Сообщения: 12723
- Зарегистрирован: 04 май 2011, 15:16
- Настоящее имя: Владимир
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Это у тебя после готовки для себя тонны посуды или ты в столовой подрабатываешь на мойке? Акстись, что там мыть. Мне не лень за всеми домашними перемыть посуду. Есть вещи, которые просто надо делать. Глупо относиться к ним - "Мне лень".Академик Иосиф писал(а):Мне готовить не лень. Даже наоборот, я люблю это дело. Мне лень мыть тонны посуды после готовки.
Ваш Люцифер △ 666
-
- Сообщения: 23467
- Зарегистрирован: 07 май 2008, 23:38
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
А мне лень. Лень - двигатель прогресса. Если б не лень, мы б до сих пор палками и камнями пользовались. Я б лени памятник поставил.
-
- Сообщения: 30428
- Зарегистрирован: 17 мар 2009, 18:43
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Есть хороший способ научить тебя ходить в спортзал - надо заставить тебя купить годовой абонемент, да подороже, чтобы тебя жаба каждый день жрала единственное: тебе без тренера бесполезно заниматься, ну швабре и швабре, тока с животом. Короче - на турник иди.Академик Иосиф писал(а):А мне лень. Лень - двигатель прогресса. Если б не лень, мы б до сих пор палками и камнями пользовались. Я б лени памятник поставил.
-
- Сообщения: 30428
- Зарегистрирован: 17 мар 2009, 18:43
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Может у Ёси кастрюли и тарелки из толстостенного камня?Владимир13 писал(а):Это у тебя после готовки для себя тонны посуды или ты в столовой подрабатываешь на мойке? Акстись, что там мыть. Мне не лень за всеми домашними перемыть посуду. Есть вещи, которые просто надо делать. Глупо относиться к ним - "Мне лень".Академик Иосиф писал(а):Мне готовить не лень. Даже наоборот, я люблю это дело. Мне лень мыть тонны посуды после готовки.
- step
- Сообщения: 46362
- Зарегистрирован: 15 дек 2005, 13:20
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 149 раз
- Поблагодарили: 624 раза
- Контактная информация:
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
То жрать меньше, то заниматься. Да что угодно делайте, просто тратьте больше, чем потребляете и всё.
42
-
- Сообщения: 23467
- Зарегистрирован: 07 май 2008, 23:38
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- TheBest
- Сообщения: 13222
- Зарегистрирован: 08 фев 2005, 14:36
- Благодарил (а): 11 раз
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Хочешь похудеть - спроси меня как
Пожирнеешь. Организм решил, что настали трудные времена и начал откладывать жировые запасы.
Питайся полезно, понемногу и часто.